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Oysho-21days-challenge

21 DAYS OYSHO

Total Body Workout Challenge

Oysho presenta el challenge 21 days con una serie de entrenamientos de Total Body que ayudarán a trabajar de forma completa el cuerpo, la fuerza y la resistencia.

Durante los 21 días del reto, tres entrenadoras internacionales presentarán varias rutinas de Total Body Workout: bodyweight, resistance, legs&glutes, upper body, HIIT, strenght y fullbody&core stability.

A partir del 11 de enero en el canal de YouTube de Oysho, un nuevo entreno de 30 minutos estará disponible cada día a las 6PM GMT+1, para poder practicar desde cualquier lugar y con equipamiento mínimo. Louise Barton desde UK dará inicio al challenge, mientras Itsdesifit y Kit Rich desde USA serán las encargadas de los workouts de las siguientes dos semanas.

Hacer que el deporte se convierta en un hábito y promover un estilo de vida saludable es el objetivo de esta nueva prueba deportiva de Oysho.

https://www.youtube.com/oysho

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